开车久了出现腰疼的症状，如果经过休息缓解，属于正常，可能是由于开车时间长了，造成腰部的肌肉出现长时间牵拉，引起的慢性炎症，经过休息能够缓解。

如果开车长了，腰疼的症状没有改善，逐渐加重，甚至出现腰部的活动受限，可能是由于患者本身有腰椎不稳定或者腰椎间盘突出，长时间开车，导致腰部弯曲太过严重，椎间盘和关节突的负荷增大，导致椎间盘突出以及腰椎不稳定的症状进一步加重。

此时需要给予腰部的理疗、热敷，进行症状的改善，严重了需要进行腰围外固定，限制活动，避免病情的加重。