孕前备孕知识

孕前的备孕知识

第一，首先选择适合的年龄怀孕和季节，从生育年龄看女性受孕的最佳年龄为25到30岁。25，26岁是收受孕最好时间，妊娠过早容易发生宫颈癌，怀孕过晚胎儿容易畸形，备孕最好的季节为春季。

第二，提前处理好牙齿的疾病，怀孕期间容易诱发牙科的疾病，在怀孕之前最好处理好，

第三，以饱满的精神状态迎接新的生命。夫妻双方保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。

第四，避免预防接种。

第五，避免不良的生活习惯。夫妇双方要戒烟戒酒。不能熬夜。

第六，尽量远离有害的物质。比如说放射线、汽油、铅汞二氧化硫、麻醉剂、有机农药等避免接触x线的照射。