夏季可以吃什么养肺

夏季一般可以多吃白萝卜、丝瓜、枇杷、百合等食物，可以有助于肺部的健康。肺部是人体的重要器官，在日常生活中更是要注意保护，以防出现肺部疾病。

一般夏季养肺可以多吃白萝卜，白萝卜可以清肺润喉，多吃可以防止肺部感染。丝瓜在夏季也可以多吃，可以有效清除肺热，防止咳嗽和痰多症状的出现。

还有枇杷也可以适当吃，由于夏季比较炎热，肺部容易出现燥火，吃枇杷可以化痰、止咳，对肺部也有好处。另外，百合可以有效排出肺部的毒素，在夏季也可以多吃。