脚肿了可以通过热敷,服用非甾体消炎药物,应用活血化瘀的中药外敷消肿止痛。
脚肿了通常是受到了扭伤或者外伤引起的,如果处理不当会引起肿胀、疼痛难忍。扭伤之后需要及时的应用冰块冷敷,如果没有条件也可用冷毛巾,或者自来水进行冲洗10分钟左右,可促进局部的血管收缩,快速减少血肿的形成,可以起到止痛消肿的效果。
24小时后需要给予局部热敷,可以改善局部的血液循环,促进血液回流。如果疼痛较严重的给予服用非甾体消炎药物止痛,并应用活血化瘀的中药敷在肿痛的部位,结合口服跌打药物治疗。
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