痛经吃巧克力可以缓解吗

痛经期间是不可以吃巧克力的，因为巧克力中含有某些物质，会加重女性痛经的问题，而且还会导致发胖、快速消化人体中维生素B。

另外，痛经的女性也不能吃以下几种食物：

一、刺激性食物，痛经的女性身体本身就比较敏感，如果在吃一些刺激性的食物，很容易加重盆腔充血，造成子宫肌肉过度收缩，从而加重痛经的情况。

二、酸涩食物，酸性食物一般都性寒，还具有收敛作用，从而会刺激到子宫收缩，不利于缓解痛经，和月经期间经血的排出。