晚上很困也睡不着是什么原因

晚上很困，也睡不着，考虑的原因有：

1.可能是身体患有某些疾病，造成身体的各种不适。如频繁的咳嗽、咳痰、头痛、头晕、胸痛、腹痛、心慌、胸闷、气短等，虽然很困，但睡不着。

2.睡觉时环境不利于睡眠。如环境特别嘈杂、光线特别亮、空气比较污浊、气味过大等，都不利于睡眠。

3.白天由于工作学习压力特别大，精神高度的紧张、焦虑，对某些人或者事思虑过度，也可能对自己的身体状况和家人的身体状况过分地担忧，都会导致虽然很困，但睡不着。