跑步会使得关节炎症状加重,但是一般不会引起关节炎。因此对于关节炎患者来说,是不能进行跑步活动。尤其是当关节炎疼痛明显时,一定要进行卧床休息,避免过度行走和跑步活动。
这是因为跑步会对关节产生过大应力,从而引起关节内软骨异常摩擦和关节周围韧带囊过度牵拉,从而导致关节炎症状的加重。
尤其对关节部位明显、骨质退行性增生、软骨内退行性变的患者,跑步后会导致软骨断裂,甚至出现剥脱和增生性骨赘,刺激周围韧带关节囊,从而引起关节部位肿胀、疼痛加重。并会导致关节炎症状加重,严重影响患者正常生活和工作。
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