扭伤泡脚，通过热敷、热疗的作用有助于减轻炎症物质，可以局部缓解疼痛，使局部痉挛放松，并且促进血液循环，使淤血减轻的作用。

需要注意，需要进行一定的检查，扭伤在急性期会出血重创，一般早期会比较严重，这时不建议泡脚，因为可能会加重出血和肿胀的情况。

同时扭伤也要进行一定的检查，排除一些严重的撕裂和出血比较严重，甚至有骨折的情况。这些情况需要进行一定的固定，甚至手术治疗，暂时不能泡脚。如果在后期，泡脚有助于缓解扭伤引起的淤血和肿胀，所以需要进行检查，分别进行不同的治疗。