跑步时脚踝疼，首先考虑到是由于患者的运动量过大，超过局部负荷而导致的疼痛，这时患者应立刻停下休息；并且，对局部进行按摩、热敷方可缓解。

也不排除是患者本身存在着脚踝基础疾病导致，如果患者有本身的脚踝基础性疾病，在患者跑步的时候也会造成疼痛；如果患者年纪较大，也不排除是局部骨质增生造成。

导致跑步时脚踝疼痛的原因非常多，患者如果长时间不做运动，突然间运动剧烈，也会造成上述现象；所以，患者应明确病因，方可对症治疗。