跑步脚踝肿了还能跑吗

跑步时脚踝肿了就不能够再跑步了。

如果跑步出现了脚踝肿，多数是由于运动量过大，或者是由于关节的滑膜炎，以及关节炎而导致，这时应该注意休息，同时要拍摄踝关节的X线片以及核磁共振等，查明踝关节肿胀的原因，根据原因进行治疗。同时，可以口服消肿止痛的药物进行治疗，比如美洛昔康、马栗种子提取物，睡觉时要患肢抬高。

跑步如果出现脚踝肿了，这时要早期查明原因、早期休息、早期给予药物治疗，这样才能够防止脚踝肿胀进一步的严重，防止脚踝关节进一步损伤加重。