关节炎有什么保养的好方法

关节炎患者平时注意不要过度劳累，注意保暖，另外，还要注意不要受凉，且根据关节炎的实际情况选择热敷的药膏或者舒筋活血的药物来治疗。

也可以采用中医的方式治疗，比如针灸、拔罐、艾灸等。玻璃酸钠有润滑关节的作用，关节炎患者可以注射玻璃酸钠来治疗疾病，一周注射一针，一般注射五针为一个疗程。

关节炎患者除了需要多休息以外，还要注意不要做剧烈运动，尽量不要爬楼梯，也不要爬山，每天晚上泡脚半个小时，也可以服用一些营养软骨的药物。