月经期间可以喝红糖水的，红糖水的作用，它有补血养血、活血调经的作用，临床对于有气血亏虚、气滞血瘀这样的患者，可以在经期服用红糖水，红糖水一般绝大多数临床用后效果是明显的。

再有，有痛经的患者，也可以服用红糖水，所以月经期间如果出现月经量比较少，还有血块，这种情况喝红糖水临床效果是比较好的。

如果出现月经失调，需要到医院做内分泌检查，做彩超检查，然后根据检查结果对症用药，对症调理会比较好，所以月经不调的患者，需要根据不同病情，选择相应的调理方法。