韧带拉伤后不能跑步。

因为韧带拉伤主要为剧烈的运动所引起，通常会导致韧带或者周围的软组织出现损伤，在严重时，还合并有关节脱位或者是骨折等情况。在进行跑步时，会导致这些症状加重，因此，韧带拉伤后不能跑步。

在韧带拉伤以后，应对患肢部位进行制动，使用冰块对局部进行冷敷处理，能够抑制出血，避免肿胀的加重。并且及时地去医院进行相应的检查，如果仅仅是单纯的韧带拉伤，损伤不太严重，主要是进行非手术治疗。如果是严重的韧带撕裂伤，或者伴有明显的骨折，可考虑进行手术治疗。