一紧张就容易头痛是怎么回事

一紧张就容易头痛症状，主要是由于心理因素或交感神经兴奋等原因引起脑血管痉挛，导致头痛症状，本病常见于神经衰弱或自主神经功能障碍的患者。

治疗主要是避免过度紧张，积极开展心理疏导，还要注意测量血压，看是不是血压升高引起。如果血压正常，可以通过调整情绪，或口服一些止痛药迅速缓解症状。

患者通常可能会出现焦虑、睡眠障碍等问题，表现为完全头痛、头晕目眩的感觉。平时注意调整精神状态，锻炼身体。