骑自行车会磨损膝盖腿疼吗

骑自行车时，要注意调整座椅和足蹬部位的高度。如果高度不合适，在骑行过程中，会导致关节滑膜出现磨损情况，就导致患者出现关节部位疼痛、肿胀表现。

另外，如果没有做热身动作就进行骑行，特别是高强度的骑行行为，也会导致关节滑膜组织损伤，从而诱发患者关节疼痛问题。

对于症状比较轻微的患者，适当休息，同时可以局部热敷，症状可以慢慢缓解。对于症状比较严重的情况，建议去医院骨科，检查关节功能，特别是检查滑膜是否有损伤，然后针对性治疗。