肌肉型的腿想要减下去,建议求美者应该在力量训练的同时,还要多做肌肉的拉伸训练,这样才会使膨隆的肌肉体积有所缩小,从而达到对于局部塑形的效果。
建议由于肌肉型的腿,相对即使锻炼得特别频繁,也很难达到特别纤细的治疗效果。对于肌肉形态特别膨隆的部位,建议进行少量瘦腿针的注射,主要将外扩突出的肌肉形态进行塑造。
由于本身大腿或者是小腿位置的肌肉属于骨骼肌,腿又担负着正常的跑、跳的动作功能,所以使其完全变得非常纤细不可能。但是,可以将其过于有棱角感,外扩的形态会得到非常明显改善。
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