生理性胀奶怎样疏通

生理性胀奶可以通过以下方法进行疏通：

1.催乳。可以找专业的催乳师进行按摩，催乳师可以疏通产妇堵塞的乳腺管，从而改善生理性障碍。

2.尽早开奶。生完宝宝半个小时之后，可以让宝宝多吸吮乳房，有助于产妇开奶，从而解决生理性胀奶。

3.服用药物。如果以上两种方法改善生理性胀奶不理想，就需要在医生指导下适量服用药物进行改善。

女性在哺乳期要特别注意乳头的卫生情况，喂奶过后要用清水进行擦洗，能有效地预防乳头感染。尽量让孩子多吸吮，减少生理性胀奶。