筋膜炎的症状及治疗是什么

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

筋膜炎的症状主要包括局部疼痛、肌肉紧张或痉挛、活动受限等，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。

筋膜炎是一种发生于肌筋膜的非特异性炎症，可发生于全身各个部位，常见于腰部、足底、肩部等。其症状表现多样，疼痛是最突出的症状，多为酸痛不适，可在劳累、受凉后加重，休息后可缓解。疼痛部位较为固定，可伴有局部压痛。肌肉紧张、痉挛可导致局部僵硬、活动受限，影响关节活动度。有些患者还可能出现麻木、感觉异常等症状。

筋膜炎在治疗方面，首先强调休息，避免过度劳累和加重损伤的动作。物理治疗如热敷、按摩、超声波、激光等，可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可帮助减轻疼痛和炎症。运动康复对于筋膜炎的治疗也非常重要，通过针对性的伸展和强化训练，可以改善肌肉柔韧性和力量，增强肌肉对损伤的耐受性，预防复发。此外，冲击波治疗、局部封闭等也可能用于一些难治性病例。同时，患者要注意保暖，保持良好的姿势和生活习惯，避免长时间处于同一姿势或过度负重。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，必要时可能需要手术干预。筋膜炎的治疗需要综合考虑，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。

2024-07-04 浏览 18

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