手扭到筋会自动好吗

手扭到筋有可能会自动好，但也可能不会完全自愈，具体情况因人而异。

当手扭到筋时，如果损伤程度较轻，只是轻微的拉伤或扭伤，经过适当的休息、制动，避免受伤部位进一步受力和活动，同时配合局部的冷敷和热敷等处理，在一段时间后，身体自身的修复机制可能会促使损伤的筋逐渐恢复，疼痛和不适症状也会慢慢减轻直至消失。如果扭伤较为严重，比如出现了筋的撕裂甚至断裂，仅依靠自身恢复往往是不够的，甚至可能会导致病情延误和加重。严重的扭伤可能会引起长期的疼痛、肿胀、活动受限，甚至可能会影响手部的正常功能。如果不及时进行治疗，如固定、药物治疗、物理治疗甚至手术修复等，可能会导致筋的愈合不良，形成慢性损伤，后续会频繁出现疼痛、无力等问题，对手部的功能产生持续的不良影响。

所以，不能简单地认为手扭到筋就一定会自动好。在日常生活中，如果手扭到筋后出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，尤其是症状持续不缓解或加重时，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定损伤的具体情况，并在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时，在恢复期间要注意保护受伤的手部，避免过度用力和再次受伤，以促进筋的良好愈合和手部功能的恢复。保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠等，也有助于身体的恢复和修复能力的提升。对于手扭到筋的情况，要根据具体情况进行判断和处理，不能掉以轻心。