诺如病毒喝苹果

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒喝苹果汁的相关情况》

感染诺如病毒后适量喝苹果汁是有一定好处的。苹果汁富含多种维生素、矿物质和水分等营养成分。在感染诺如病毒期间，患者往往会有呕吐、腹泻等症状，身体容易脱水和电解质紊乱。苹果汁中的水分可以补充身体流失的水分，其中的钾等矿物质有助于维持身体的电解质平衡。而且苹果汁相对比较温和，容易被肠胃接受，能够在一定程度上为虚弱的身体提供能量。

苹果汁中的维生素C等抗氧化物质，还可以增强身体的免疫力，帮助身体对抗诺如病毒。不过，喝苹果汁也要适量。如果一次性饮用过多，可能会加重肠胃负担，因为感染诺如病毒后肠胃功能处于比较脆弱的状态。并且，苹果汁最好是鲜榨的，这样可以避免添加剂等对肠胃的不良刺激。如果是购买的成品苹果汁，要注意查看成分表，尽量选择无添加或者添加剂少的产品。同时，如果呕吐、腹泻症状非常严重，仅仅依靠喝苹果汁是不能完全解决问题的，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗，可能需要补充专门的电解质溶液等，以确保身体能尽快恢复健康。

2024-12-25 浏览 15

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