诺如病毒苹果水

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间适量饮用苹果水可能有一定益处。

诺如病毒感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻等症状，身体容易脱水和电解质紊乱。苹果水富含一定的营养成分，苹果中含有果胶、维生素等。果胶有助于调节肠道功能，在肠道不适的情况下可能起到一定的安抚作用。维生素可以补充身体因患病而消耗的部分营养。制作苹果水时，将苹果洗净、去皮、切块后煮水，煮出的苹果水口感温和，对于感染诺如病毒后肠胃虚弱的人来说相对容易接受，既能补充一定的水分，又能提供少量能量。

不过，苹果水不能替代药物治疗诺如病毒感染。如果症状严重，如持续的剧烈呕吐、腹泻导致严重脱水、精神萎靡等情况，一定要及时就医，遵循医生的治疗方案。而且，苹果水在制作过程中要确保苹果清洗干净，避免农药残留等有害物质进入体内。同时，苹果水虽然对肠胃有一定的温和性，但也不要一次性饮用过多，以免加重肠胃负担，尤其是在感染诺如病毒后肠胃功能本就较弱的情况下，要适量饮用。

2024-12-25 浏览 41

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