手淫过度会引起脱发吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

手淫过度可能会引起脱发。

从中医的角度来看，肾为先天之本，其华在发。过度手淫可能会导致肾精亏虚，肾阴不足。肾精亏虚时，头发失去滋养，就像树木失去了养分一样，容易变得干枯、脆弱，从而导致脱发。同时，过度手淫还可能引起气血不足，气血不能上荣于头部，头发的生长也会受到影响。

从现代医学的角度分析，过度手淫往往伴随着精神压力的增加，长期的精神紧张会影响内分泌系统的平衡。例如，可能会导致雄性激素分泌异常，雄性激素中的双氢睾酮如果水平过高，会使毛囊微小化，毛发的生长周期缩短，原本健康的头发提前进入休止期，进而导致脱发。而且过度手淫可能会造成身体疲劳、睡眠质量下降等问题，身体的整体健康状态不佳也会在头发上有所体现，如头发变得稀疏、没有光泽等。但脱发是一个复杂的问题，可能由多种因素共同作用引起，如遗传因素、营养缺乏、脂溢性皮炎等，不能单纯地将脱发完全归咎于手淫过度。如果出现脱发问题，应该综合考虑各种因素，必要时寻求专业医生的帮助。

2024-11-25 浏览 1

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