诺如病毒能吃甜的食物吗

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

感染诺如病毒后可以适量吃甜的食物。

诺如病毒感染主要影响胃肠道，会导致呕吐、腹泻、腹痛等症状。甜的食物一般不会加重诺如病毒感染的病情。比如适量的水果泥如苹果泥等，苹果本身含有一定糖分，可以为患者补充能量和维生素等营养物质。一些清淡的甜粥，像小米粥加少量冰糖，容易消化吸收，还能补充身体因呕吐和腹泻丢失的水分和部分能量。但是，不能过量食用甜的食物。因为感染诺如病毒后胃肠功能比较脆弱，过量的甜食可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛加剧等情况。

在感染诺如病毒期间，食用甜的食物时需要注意选择新鲜、干净的食材。如果是吃水果，要彻底清洗干净，避免病从口入。同时，要注意食物的温度，不要吃过冷或过热的甜食物，以免刺激胃肠道。而且，甜的食物不能替代其他必要的营养摄入，还需要适当补充蛋白质等营养成分，以帮助身体尽快恢复。如果在食用甜的食物后出现不适症状加重的情况，应停止食用并及时就医。

2024-12-20 浏览 56

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