肌腱损伤的症状包括疼痛尤其在活动时加剧、局部肿胀或淤血、关节活动受限、肌腱部位出现异常响声或弹响、触摸时可能感到肌腱变粗或凹陷。具体分析如下：
1.疼痛尤其在活动时加剧：肌腱损伤后最常见的症状是疼痛，通常在进行相关动作时疼痛感会明显加重。例如跟腱损伤在行走或跳跃时疼痛剧烈，肩袖肌腱损伤在抬手时疼痛显著。疼痛程度与损伤严重性相关，轻度损伤可能仅表现为轻微酸痛，而完全断裂则会出现剧烈锐痛。
2.局部肿胀或淤血：肌腱周围组织可能出现炎症反应，导致局部肿胀。若伴随血管损伤，还会出现皮下淤血。肿胀程度与损伤程度成正比，急性期肿胀更为明显，慢性损伤可能仅表现为局部轻微隆起。
3.关节活动受限：肌腱是连接肌肉与骨骼的重要结构，损伤后会影响关节的正常活动范围。例如手指屈肌腱损伤会导致手指无法完全弯曲，跟腱断裂则无法完成踮脚动作。活动受限可能伴随僵硬感，尤其在晨起或久坐后更为明显。
4.肌腱部位出现异常响声或弹响：部分肌腱损伤在活动时可能听到弹响或摩擦音，常见于肩袖肌腱炎或扳机指。这种响声源于肌腱在受损后滑动不畅或与周围组织发生异常摩擦。
5.触摸时可能感到肌腱变粗或凹陷：通过触诊可发现肌腱形态改变。部分撕裂时肌腱可能增粗，完全断裂则可能触及局部凹陷。例如跟腱断裂时可在断裂处摸到明显空隙，髌腱炎患者则可能触及腱体增厚。
肌腱损伤后需避免继续过度使用患处，早期冷敷有助于减轻肿胀。及时就医明确损伤程度，根据医生建议选择保守治疗或手术修复。康复期间需遵循循序渐进的原则进行功能锻炼，不可过早恢复高强度活动以免加重损伤。
