宝宝诺如病毒可以吃鱼吗

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

宝宝感染诺如病毒期间可以适量吃鱼。

鱼是富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质的食物。在宝宝感染诺如病毒时，身体处于较为虚弱的状态，需要补充营养来帮助恢复体力和增强免疫力。适量吃鱼有助于补充身体所需的营养成分。不过，在烹饪鱼的时候要注意方式，尽量采用清蒸等清淡的做法，避免油炸、油煎等油腻的烹饪方式，因为油腻食物可能会加重宝宝胃肠道的负担，不利于病情的恢复。

宝宝感染诺如病毒时，胃肠道功能会受到影响，可能存在呕吐、腹泻等症状。如果宝宝食欲不佳，不要强迫宝宝吃鱼。而且要确保鱼的新鲜度，避免食用变质的鱼，以免引起新的胃肠道不适。同时，吃鱼的量也要根据宝宝的年龄和平时的食量来合理控制，过量食用可能会导致消化不良。如果宝宝在吃鱼后出现不适症状，如呕吐、腹痛加剧或者皮疹等过敏反应，应停止食用并及时就医。

2024-12-20 浏览 2

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