降低血脂的方法有服用降脂药物、养成良好生活习惯、低脂低钠的饮食、适当锻炼身体、减肥。

临床常用的降低胆固醇的药主要有辛伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀，阿托伐他汀、依折麦布等，这些药物主要通过抑制肝脏胆固醇的合成，以及肠道胆固醇的吸收而发挥作用。

患者在通过药物治疗的同时，还可以通过低脂饮食、适当运动、戒烟控盐来达到降血脂的作用，少吃或者不吃脂肪量高的食物，比如肥肉和动物内脏、奶油、奶酪、蛋糕等，血脂高的患者，还需要监测血压和血糖。