睡觉落枕脖子疼怎么办

睡觉时出现落枕有脖子疼痛现象，治疗时主要针对颈部的肌组织进行治疗。

通过佩戴支具、围领固定，保持颈椎肌肉稳定防止外力刺激。外用跌打损伤的膏药，进行针刺、艾灸、烤电等理疗，刺激颈部有效穴位，疏通肌肉内的经络，恢复正常的气血运行，可以降低肌肉表面的压力而缓解疼痛程度。

同时，在康复医生指导下加强颈部功能锻炼，增加肌肉、肌群的力量，恢复肌肉正常的弹性、韧性，都有助于病症的缓解。