如何缓解足跟痛

足跟疼痛的原因很多，有可能是因为足跟的骨刺、骨质增生，还有足底筋膜炎等。

在治疗方面可以首先进行药物治疗，包括口服一些消炎镇痛的药物，包括塞来昔布、双氯芬酸钠等。还可以局部进行一些理疗、热敷和按摩，适当地进行局部封闭治疗。对于足跟骨刺，还有足底筋膜炎，可以进行体外冲击波。骨刺比较大的可以进行手术切除，对于跖筋膜炎可以进行手术松解。

另外一些患者是因为足底足弓发育不良，比如扁平足引起的，可以进行理疗和穿一些带足弓的鞋。如果畸形严重，可以进行手术。