月经期间吃什么好排污血

月经血液如果是黑色，而且有血块的情况下，这说明是由血液循环不通畅，淤血导致的这种现象。出现这个情况，可以在月经期间喝点红糖姜水。红糖姜水能够刺激子宫内膜，促进子宫内淤血的排出的作用。如果想用药物调理的话，可以喝益母草颗粒或者是新生化颗粒治疗，这属于是中成药物之际。能够起到活血化瘀、疏通经络、促进月经血液流出的作用。在月经期间还应该尽量注意保暖，如果受凉或者是吃凉的食物，会容易导致子宫收缩，不利于月经血液排出。