肩周炎能练俯卧撑吗

肩周炎患者不建议做俯卧撑，在肩周炎急性的发病时期，应当以制动休息为主。

如果后期经过相关的功能训练和治疗，关节的功能和活动幅度恢复良好。在没有相关的疼痛症状下，可以适当地进行俯卧撑练习，但是活动量不能过大，也不能过于剧烈。如果早期恢复期间肩部疼痛比较明显，此时做俯卧撑可能会加重症状。

肩周炎主要是肩部的肌肉、肌腱的炎症情况，并且带有局部软组织粘连、韧带痉挛或者是关节囊粘连等问题，所以肩周炎患者要在医生的指导下积极进行康复功能锻炼。