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儿童睡眠质量差,应该到神经科或睡眠科就诊。
首先,在夜间由于各种原因导致的情绪过度紧张,会出现入睡困难,例如考试没考好或者学习压力大的时候。建议家属应鼓励孩子,多和孩子进行交流,减轻心理压力。其次,长时间熬夜学习,也会引起睡眠质量差。
另外,当出现器质性的疾病的时候,也可能会出现失眠症状,患者常伴有颅神经受损、肢体运动功能障碍等,需要到医院进行核磁共振等检查。睡眠对孩子的生长发育有非常重要作用,所以应保证持续睡眠时间在6~8小时以上。
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