宝宝睡眠质量差是什么原因

宝宝睡眠质量差可能是由于缺钙所引起来的。

缺钙会导致孩子出现睡眠不安容易惊醒，同时孩子还有可能会出现枕秃、夜间盗汗等现象。同时像孩子喂养不当，比如在睡觉之前给孩子吃了太多的东西，也有可能会导致孩子肠道负担加重，出现消化不良，这种情况下就会影响孩子的睡眠。

孩子缺乏安全感也会导致睡眠质量差。另外，孩子神经系统发育不是特别地完善，容易导致孩子出现兴奋引起睡眠质量差，这是属于生理性的。随着孩子逐渐地增长，一般都是可以缓解的。