手腕部位扭伤以后，首先应该到医院进行详细的检查，明确病情的严重程度以后再进行处理。

如果存在手术指征的需要及时的进行手术治疗，有开放性的损伤则要进行清创或者是缝合。如果手腕的损伤仅仅是软组织的损伤，就不需要过度的紧张和担心，一般随病情恢复，症状会逐渐缓解。

受伤以后可以自行观察一下有没有局部的严重肿痛的症状，手腕活动有没有明显的功能受限，这些对于评估病情的严重程度都有一定的作用。手腕扭伤以后还是应该尽早就诊，明确诊断以后再进行积极的处理。